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お昼ひとりなので、これ。
ネットで調べてみた。
濡らしたキッチンペーパーで巻いてラップ。
電子レンジワット数は低い方がいいらしいです。
甘味が出るそうで。
100Wでやったら低すぎたらしい。
200Wで6分。


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簡単で良いかもです。

夕方暗くなってからおつかいに出かけました。
デニムを引っ張り出してきて履いたのですが・・・履けた!!
そっか、履けるとは思わなかった。
ダイエットの成果出てる!?いや、勘違いしないように体重は毎日測っているのでわかっています。


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そして今夜はおでんです。

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私の好きな物だけ入れました。





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